Reiki

Reiki kun je zien als een alternatieve geneeswijze, oorspronkelijk afkomstig uit Japan. De Japanner Mikao Usui wordt gezien als de herontekker en grondlegger van Reiki. Rei betekent ‘universeel’ en Ki betekent ‘levensenergie’. Iedereen beschikt over deze energie. Denk maar eens aan een klein wondje op je vinger. Dit gaat vanzelf weer over. Door Reiki te geven aan dit wondje wordt het proces van zelfheling versterkt en kan het wondje sneller genezen.

Reiki is een holistische helingsmethode. Holisme betekent dat alles met elkaar in verbinding staat en samen één geheel vormt. Binnen het holisme werken we met vijf verschillende niveaus:
1. Fysiek
2. Mentaal
3. Emotioneel
4. Spiritueel
5. Energetisch

Tegenwoordig zijn we allemaal ‘wandelende hoofden’. We staan continue aan, zijn veel bezig met het zorgen voor anderen en daarbij vergeten we onszelf gemakkelijk. En dat terwijl je lichaam juist heel goed aan jou kan laten merken wat je nodig hebt. Maar, omdat wij zo bezig zijn met de omgeving (gezin, werk, een sociaal leven, social media etc.), is de verbinding met jezelf niet optimaal en heb je kans dat je als het ware ‘leeg loopt’. Tijdens behandelingen gebruik ik deze quote weleens: “Uit een lege theepot kun je niet schenken”. Het is zó belangrijk om goed voor jezelf te zorgen, want dan kom je weer in contact met je eigen lichaam. En pas als je goed voor jezelf zorgt, kun je goed voor anderen zorgen.

Om de verbinding met je lichaam weer te kunnen voelen, is het goed om de vijf holistische niveaus weer met elkaar in balans te brengen. En het mooie is: een Reikibehandeling kan daarbij helpen.

Tijdens een Reikibehandeling wordt de Universele Levensenergie doorgegeven door middel van handoplegging. De energie stroomt via de handen naar de oorzaak van de klacht, of dat nu fysiek, mentaal, of beide is. Reiki ondersteunt en activeert het parasympatisch zenuwstelsel en daarmee het zelfhelend vermogen van het lichaam.

De belangrijkste eigenschappen van Reiki op een rijtje:

• Reiki stimuleert het vermogen van het lichaam en bevordert persoonlijke ontwikkeling.
• Het kan stress en angst verminderen.
• Het ontgift je lichaam.
• Het werkt op alle holistische niveaus: fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel en energetisch.
• Het geeft je energie en brengt je lichaam in balans.
• Het helpt bij het doorbreken van oude patronen.
• Het bevordert diepe ontspanning.